Family Fitness by
Andri Priyatna, Elex Media Komputindo, 196 halaman, ISBN-9786020011769
Harga:
Rp 36.800 :: Rp 31.280 ::
Hemat:
Rp 5.520 (15,00%)
Kategori:
Ketersediaan:
stok tersedia di penerbit
Dalam buku ini, kita akan membahas:
- langkah-langkah awal yang dapat kita lakukan untuk mulai membangun sebuah keluarga yang bugar dan sehat;
- beragam topik seputar kebugaran untuk anak usia prasekolah hingga remaja;
- problem obesitas masa kanak-kanak; dan
- langkah-langkah yang dapat dilakukan dalam mengubah diet keluarga kita untuk menjadi lebih sehat.